Bem-Estar
Nem toda a potência é prazer. Como ajustar a intensidade do seu vibrador clitoriano para sensações incríveis sem desconforto.
Primeira coisa: se você está usando seu vibrador de limão na potência máxima e está doendo, você não está fazendo algo errado. Seu corpo está fazendo exatamente o que deveria fazer. Está te avisando que aquela configuração não é a certa para você, neste momento.
Muita gente assume que mais potência é sempre melhor. Lógica simples, certo? Errada. A sucção intensa pode ser incrível para algumas pessoas em alguns momentos e completamente desconfortável em outros. A sensibilidade clitoriana muda. A pressão sanguínea muda. O nível de estresse muda. Seu corpo não é uma máquina com uma configuração fixa.
Seussos nervos clitoriais são incrivelmente densos. A área é aproximadamente do tamanho de uma moeda, mas tem mais terminações nervosas que a ponta do seu dedo. Quando você aplica sucção muito intensa muito rápido, especialmente em tecido que está ainda despertando ou que é naturalmente sensível, aqueles nervos gritam.
É como colocar um fone de ouvido no volume máximo. Tecnicamente funciona. Mas seus ouvidos estão sofrendo. Você não ouvirá a música melhor. Ouvirá apenas um zumbido alto.
Com um vibrador de limão em particular, a sucção funciona de forma diferente de um vibrador tradicional. Não é fricção. É pressão negativa, um efeito de sucker. Isso significa que a sensação pode ser muito mais concentrada e, para algumas pessoas, muito mais intensa do que esperavam. Especialmente se você estiver acostumada com vibradores que trabalham por vibração em vez de sucção.
Comece no padrão um ou dois. Não no padrão cinco. Honestamente, a maioria das pessoas descobre seu ponto ideal algures nos padrões dois a quatro. Sim, existem quatro padrões adicionais disponíveis. Não, você provavelmente não precisa deles.
Gaste alguns minutos em cada nível. Deixe seu corpo responder. Se estiver bom, continue alguns minutos. Se doer ou se sentir muito intenso, desça um nível. O prazer não é uma corrida para o topo. É exploração.
Uma coisa que meus clientes frequentemente relatam: começaram baixo, se movimentaram para padrões mais altos durante a sessão conforme se aqueceram. Isso é completamente normal e na verdade preferível. Começar baixo permite que o fluxo sanguíneo aumente gradualmente, que os nervos acordem adequadamente.
Uma das razões mais comuns para a desconforto é a falta de lubrificante. O vibrador de limão funciona melhor com um lubrificante à base de água. Não é um luxo. É praticamente necessário.
Sem ele, a sucção pode se sentir áspera ou dor porque não há deslizamento suave. Com ele, a sensação muda completamente. Experimente um lubrificante à base de água de boa qualidade durante uma semana e depois tente novamente sem ele. A diferença é assustadora.
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Quanto ao tipo: silidone dura mais, mas pode danificar brinquedos de silicone. A base de água é segura para tudo e precisa ser reaplica durante a sessão. Existem géis híbridos que tentam fazer os dois, mas para a maioria das pessoas um bom lubrificante à base de água simples é a melhor aposta.
Certos momentos exigem uma abordagem diferente. Se você tiver um histórico de vulvodinia ou qualquer dor vulvar, comece ainda mais baixo. Se você estiver menstruando, seus tecidos podem ser mais sensíveis. Se tiver tido relações sexuais recentemente ou estiver com o piso pélvico tenso, o nível baixo será muito melhor.
O padrão que você usa quando está relaxada, sozinha à noite em casa pode ser completamente diferente do padrão quando está com um parceiro ou quando se sente um pouco ansiosa. Isso não é fraqueza. É propriocepção. Seu corpo sabe.
Aconselho aos meus clientes a pensar no vibrador como tendo uma graduação. Você não começa na primeira semana de aula dando aos alunos álgebra linear. Você começa com adição. Seu clitóris funciona da mesma maneira.
Se você ainda está sentindo dor mesmo nos padrões mais baixos, pause. Isso pode significar algumas coisas. Você pode estar pressionando muito forte contra seu corpo. A sucção funciona melhor quando há um selo leve e consistente, não quando você está aplicando pressão descendente pesada.
Também pode significar que seu clitóris está simplesmente muito sensível naquele dia. Nada errado com você. Alguns dias sua clitóris está em festa. Alguns dias quer apenas respirar. Ambos são legítimos.
Se a dor for aguda ou persistir durante vários dias, converse com seu médico, especialmente se for novo para você. Existem razões médicas pelas quais o toque pode parecer doloroso, desde vulvodinia até problemas de piso pélvico até hormônios. Um profissional pode descartar essas coisas.
Aqui está uma coisa que as pessoas não mencionam frequentemente: nem todo mundo gosta do efeito de sucção o tempo todo. Alguns preferem vibradores tradicionais. Alguns preferem vibradores de sucção mas em intensidade muito baixa. Alguns adoram a sucção em pontos específicos mas não em outros.
Você descobrir isso sobre você mesma não significa que o vibrador de limão não é para você. Significa que você está aprendendo seu próprio mapa. Talvez você use padrões baixos, ou talvez você descubra que prefere completamente um vibrador diferente. Ambos estão bons. Prazer não é um tamanho único.
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A sensibilidade muda. Seus nervos se adaptam. Você aprende. No início, você pode estar completamente confortável apenas no padrão um ou dois. Após algumas semanas de exploração ocasional, você pode descobrir que o padrão três é seu novo normal, ou que você gosta de começar baixo e trabalhar até o padrão quatro à medida que se aquece.
Este não é um processo linear. É uma conversa contínua com seu corpo. Quanto mais você ouça, mais fácil fica.
Vibradores de sucção funcionam de forma diferente que vibradores tradicionais. Em vez de vibração, eles criam pressão negativa. Isso sente mais concentrado e pode parecer mais intenso, especialmente quando você está acostumada com fricção. É um tipo completamente diferente de estimulação. Comece num padrão mais baixo e vá de lá.
Seu corpo te dirá. Se doer ou se sentir demais, provavelmente está havendo muita pressão. Tente usar mais levemente. A sucção funciona melhor com um selo consistente e calmo, não com pressão descendente pesada. Deixe o dispositivo fazer o trabalho.
Absolutamente. Muitas pessoas começam em padrões muito baixos e descobrem ao longo de semanas ou meses que podem explorar padrões mais altos confortavelmente. Isto não é uma corrida. É construção de confiança e de sensibilidade neuromuscular.
Cada padrão é diferente. Alguns são sucções curtas e rápidas. Alguns são sucções mais longas. Seu corpo pode preferir um padrão específico. Experimente todos eles quando estiver relaxada. Você pode descobrir que o padrão dois e quatro são seus favoritos mas o padrão três não é. Isso é totalmente normal.
A tensão causa dor. Sensibilidade causa sensação. Se você estiver muito tensa, estressada ou se seu piso pélvico estiver apertado, até padrões baixos podem parecer desconfortáveis. Respire. Relaxe seu piso pélvico. Pode levar alguns minutos. Se após relaxar e respirar profundamente ainda doer, desça de intensidade ou pause.
Sim. Sempre. O lubrificante muda a sensação completamente, tornando-a mais suave e mais prazerosa em qualquer padrão. Não é opcional. É praticamente necessário para conforto.
Seu vibrador de limão é incrível. Mas intensidade máxima não é para todo mundo ou para todos os momentos. Comece baixo. Ouça seu corpo. Use lubrificante. Dê a você mesma permissão para explorar devagar.
Prazer não é uma competição. É um diálogo entre você e seu corpo. E quando você estiver pronta para aprender mais sobre como fazer seu vibrador clitoriano funcionar melhor para você, nós estamos aqui para ajudar.
Você merece sensações que sintam bem. Não apenas intensas. Bem.